谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素波动:在月经周期中,雌激素和孕激素水平会发生变化。这些激素波动可能影响神经系统功能,从而导致一些女性出现疲倦、虚弱等症状。
2.营养缺乏:月经期间,某些女性可能会因为饮食不当而导致铁、镁等矿物质及维生素B群的摄入不足。这些营养素对能量代谢和肌肉功能非常重要,其缺乏可能导致四肢无力。
3.贫血:月经期间失血过多可能导致铁缺乏性贫血。当体内铁含量不足时,红细胞生成减少,进而导致组织供氧能力下降,这种情况也可能导致四肢无力和疲劳感。
4.心理因素:焦虑、压力或情绪波动可能加重月经期间的不适感,包括四肢无力。
建议注意均衡饮食,确保摄入足够的铁、维生素和矿物质。如果症状持续或严重,考虑咨询专业医师以排除其他潜在健康问题。