魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI计算公式:BMI=体重/身高^2。需将身高转换为米,即1.66米。
2.健康BMI范围:对于青少年,通常建议维持BMI在18.5至24之间。由于青少年正处于生长发育阶段,需根据个人情况适当调整。
3.理想体重计算:假设目标BMI为21(健康中间值),则可反向计算理想体重:
理想体重=21×(1.66)^2≈57.8kg
14岁、身高166厘米的女生理想体重约为57.8公斤。每个个体的身体构成不同,仅凭BMI无法全面衡量健康状态。如果有疑虑,建议咨询专业的医疗人员获得更个性化的建议。