膝盖扭伤不肿走路用力就疼，怎么办

病情分析：膝盖扭伤后即使不肿胀，但在走路用力时感到疼痛，可能存在韧带损伤或软组织损伤。以下是应对措施：

1.休息：避免任何剧烈运动和负重活动，以减轻膝盖的压力，加速恢复。

2.冰敷：在受伤后的前48小时，每次15-20分钟，每天多次冰敷可减少疼痛和炎症。

3.加压：使用弹性绷带包裹膝盖有助于控制肿胀，但要注意不要过紧。

4.抬高：将膝盖抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀和疼痛。

5.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。

如果疼痛持续数天无改善或出现其他症状，如关节不稳定、无法承重等，应及时就医进行专业评估和诊断。膝盖扭伤需要妥善处理以防止进一步损伤和长期后遗症。