袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势引起的神经压迫:当手臂在睡眠时被抬高,可能会导致周围的组织对神经施加压力,尤其是正中神经和尺神经,这些神经负责从颈部到手指的感觉传导和肌肉运动。姿态不佳或长时间维持同一姿势会干扰血液循环,从而引发麻木感。
2.腕管综合征:这是由正中神经在腕管内受到压迫或刺激导致的常见问题。虽然这种情况通常在活动时更明显,但手部抬高也可能使症状在夜间加重,因为手部的自然位置变化可能会增加腕管内的压力。
3.颈椎问题:某些情况下,颈椎的病变或退化,如颈椎间盘突出,可能导致神经根受到压迫。这种压迫会沿着神经的分布区域产生麻木感,通常涉及手臂和手部。
4.循环不良:当手部抬高时,可能会影响血液的正常回流,特别是在静脉系统。如果血液循环受阻,也会导致局部组织缺氧和麻木。
5.糖尿病性周围神经病变:长期的高血糖可能损害周围神经,导致手部和脚部的麻木和刺痛感。
如果麻木的现象频繁发生且持续存在,应考虑就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题。保持良好的睡眠姿势、定期运动以及避免长时间维持同一姿势有助于减轻症状。