张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.物理伤害:眼睛很容易受到机械性的损伤,例如撞击、刮伤和异物进入眼内。每年有数以万计的人因眼部受伤而就医,其中大约90%可以通过佩戴护目镜等防护装备来预防。
2.紫外线辐射:长时间暴露在强烈的阳光下可能导致紫外线对眼睛造成伤害,引发白内障和视网膜损伤等问题。世界卫生组织指出,全球约20%的白内障病例与紫外线过度暴露有关。
3.化学品接触:接触到有害化学物质,如清洁剂、溶剂等,会导致严重的眼部灼伤或刺激。工伤统计显示,大约10-15%的眼部损伤是由于化学品导致的。
4.电子设备使用:长时间近距离注视电子屏幕容易引起视疲劳、干眼症等问题。研究表明,超过80%的电脑使用者曾经历过不同程度的眼部不适。
有效的预防措施包括佩戴高质量太阳镜阻挡紫外线,使用合适的护目镜防止物理和化学损伤,合理安排使用电子设备的时间以减轻眼疲劳。保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查,对维护眼健康也非常重要。
