陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后的前48小时内,每次约15-20分钟的冰敷可以有效减轻肿胀和疼痛。这可以通过减少血流量和降低局部温度来达到效果。
2.抬高位置:保持患部高于心脏水平,例如,在休息时可以使用枕头将头部或肢体抬高,以促进静脉回流并减轻肿胀。
3.适度运动:轻柔的运动如散步有助于改善血液循环,但应避免剧烈活动以防止加重伤口负担。
4.饮食控制:避免盐分过高的食物,因为高盐饮食会导致水肿。
5.穿戴压迫衣:医生可能建议佩戴特定的塑性衣物,这有助于减少肿胀并帮助皮肤更好地适应新的形状。
6.药物治疗:根据医生的建议,可以使用非处方消炎药来缓解肿胀和不适。
7.观察感染迹象:如果伴随发热、红肿加剧或疼痛异常,需及时就医,这些可能是感染的征兆。
脂肪填充后肿胀通常是暂时性的,适当护理可加速恢复过程。如有异常变化或担忧,及时咨询专业医生十分重要。