沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.抗氧化性能:白茶富含多种抗氧化剂,如茶多酚和儿茶素,这些成分有助于减轻体内的氧化应激,从而保护胰岛细胞,改善胰岛功能。
2.降血糖效果:一些研究表明,白茶中的黄酮类化合物可以帮助降低血糖水平。这是通过增强胰岛素敏感性和促进葡萄糖代谢实现的。
3.抗炎作用:慢性炎症与糖尿病的发生和发展密切相关。白茶中的抗炎成分能够减轻身体内的慢性炎症,有助于预防或延缓糖尿病并发症。
4.减肥作用:过重和肥胖是2型糖尿病的重要风险因素。白茶具有一定的减肥作用,可通过增加脂肪氧化和抑制脂肪细胞生成来帮助控制体重,从而降低糖尿病风险。
尽管白茶具备以上有益健康的属性,但单靠白茶无法治愈糖尿病。仍需在医生指导下,通过合理饮食、规律运动以及必要的药物治疗来综合管理糖尿病。