管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:使用含有麻醉剂或类固醇的外用药膏或栓剂,可以迅速缓解疼痛和炎症。常见的药物包括利多卡因膏、地塞米松栓剂等。
2.局部护理:
温水坐浴:每天进行15-20分钟的温水坐浴,有助于减轻局部炎症和疼痛。
冷敷:在肛门周围使用冰袋或冷敷布,每次10-15分钟,可以减少肿胀和缓解疼痛。
3.生活方式调整:
饮食调节:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、水果和蔬菜,促进排便顺畅,避免便秘加重痔疮症状。
保持足够的水分摄入:每天饮水量应达到8杯左右,以保持大便软化,减少排便时的压力。
避免久坐久站:长时间保持一个姿势会加重痔疮症状,应适当活动身体,促进血液循环。
以上方法可以有效缓解痔疮脱肛引起的疼痛和不适,但如果症状持续或者加重,建议及时就医。
