风寒感冒推拿手法是什么

病情分析：风寒感冒推拿手法可以有效缓解症状。通过刺激特定穴位和经络，帮助驱散风寒、改善免疫功能。

1.推揉风池穴：位于颈后部，两侧枕骨下方的凹陷处。用大拇指指腹按揉，每次1-3分钟，可舒缓头痛及颈部僵硬。

2.按揉合谷穴：位于手背，第1、2掌骨之间。按压此穴位有助于增强抵抗力及缓解感冒引起的鼻塞等症状，持续按压1-2分钟。

3.推揉迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开约0.5厘米处。轻柔按揉此穴位1-2分钟，可缓解鼻塞和流涕。

4.按揉大椎穴：位于第七颈椎棘突下。此穴位是风寒感冒的重要穴位，按压1-2分钟可帮助发汗解表。

5.摩腹：双手叠放于腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按摩1-3分钟，促进消化及增强体质。

在进行推拿时，应注意保持室内温暖，避免受凉。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。