陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:擦伤后,使用温水和温和的肥皂轻轻清洗受伤部位,确保没有异物和细菌残留,减少感染风险。
2.冷敷:在擦伤后的头24小时内,可以每次10-15分钟冷敷几次,有助于减轻肿胀和疼痛,并可能减少红印的程度。
3.保湿:保持患处皮肤的湿润有利于伤口愈合。可以使用无刺激的保湿霜或凡士林,避免使用含有酒精或香料的产品。
4.避免日晒:紫外线会使红印加深甚至留下色素沉着。在伤口愈合期间,应避免曝晒阳光,出门时使用物理防晒措施,如戴帽子或使用遮阳伞。
5.护理创面:如果擦伤较为严重,可能需要使用抗生素软膏,以防止感染。在这之前请咨询医师确认相应药物。
若红印持续时间超过两周或伴随其他异常症状,如过度肿胀、发热、分泌物增多等,应及时就医评估。