吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.外用止汗剂:市场上常见的止汗剂含有铝盐化合物,可以有效减少汗液分泌,从而减少异味产生。止汗剂通常在晚上使用,次日早晨清洗掉。同时也需要注意皮肤敏感情况,如果出现刺激或过敏反应,应立即停止使用。
2.抗菌药物:有时体味较重是由于皮肤表面细菌繁殖引起的。在此情况下,可适当选用含有抗菌成分的香皂或沐浴露,如三氯生、氯己定等,每日进行清洁,以减少细菌数量。
3.生活习惯调整:
保持良好的个人卫生,尤其是在运动后及时淋浴和更换衣物。
避免食用辛辣食物、酒精、咖啡因等可能加重体味的饮食。
穿透气性良好的衣物,有助于汗液蒸发,减少细菌滋生。
如果以上方法均无法减轻异味现象或者伴随其他异常症状,建议及时就医排查是否存在潜在健康问题。
