邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子的生成周期约为64至72天,从成熟到释放需要一定的时间。
2.在禁欲的初期(1至2天),虽然精子数量较少,但精子活力较高。
3.禁欲时间超过2天,精子数量增加,同时保持较好的活力。
4.禁欲超过7天,可能导致精子老化,活力下降以及畸形率上升。
男性对于最佳禁欲时间应因人而异,根据个体健康状况和生育需求调整。在计划怀孕时,建议进行适度频率的性行为以保持最佳的精子活力和质量。