邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理健康:定期射精有助于保持前列腺的健康。研究表明,每月至少21次射精可能降低前列腺癌的风险,因为它有助于清除前列腺中滞留的潜在有害物质。
2.心理健康:射精与性高潮相关联,这可以减轻压力、促进放松并改善总体情绪状态。通过这种方式,它可以对心理健康产生积极影响。
3.睡眠质量:性活动和射精后,体内释放的某些化学物质,如催产素和褪黑激素,有助于改善睡眠质量。
4.血液循环:性活动中伴随的身体运动和高潮时的血流增加都有助于血液循环,从而对心血管健康产生潜在的正面影响。
尽管射精具有这些益处,但频率过高或由此导致的强迫行为可能提示潜在的心理或生理问题。如果射精频率影响到日常生活或引发身体不适,应考虑寻求医疗专业人员的建议。