王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.虚胖的特点:虚胖者往往是由于身体内脂肪含量过高,而并非肌肉量增加。体型上看起来可能比较松弛,但不一定体重大。
2.大基数的定义:大基数通常指的是体重指数高于30,这意味着人们的体重相对于身高显著偏高。大基数多由肥胖或超重导致,而不仅仅是身体虚胖。
3.评估方式:判断是否为大基数,通常需要计算BMI,并考虑其他健康指标如腰围、体脂百分比等。而虚胖更多是通过体脂率来评估,正常男性体脂率约为15%-20%,女性约为20%-25%。超过这些范围就可能出现虚胖。
虚胖与否并不直接决定一个人是否属于大基数人群,需要综合多个生理指标加以判断。