文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.克罗恩病是一种慢性炎症性肠病,其症状包括腹痛、腹泻、体重下降和疲劳。在疾病活跃期,患者可能会感到极度虚弱,而在症状缓解期,体力和整体健康状况通常有所改善。
2.研究表明,适度的体力活动有助于提高克罗恩病患者的生活质量。这些活动包括步行、游泳和骑自行车等低强度运动,有助于增强心肺功能、改善肌肉力量,并能有效减轻压力。
3.患者应根据自身情况选择合适的运动强度。开始时应以轻松的锻炼为主,逐渐增加活动量。还需注意补充足够的水分和热量,以维持身体能量平衡。
4.在进行任何新型运动计划前,最好咨询医疗专业人士的建议,确保运动不会导致病情复发或加重。
通过科学合理的运动,克罗恩病患者能够有效改善体能与心理状态,但必须以身体允许的范围为基础,循序渐进地进行锻炼。
