文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.胃酸反流:通常是由于下食管括约肌功能失常,胃酸逆流进入食管,刺激食管黏膜,产生灼烧感。
2.饮食习惯:高脂肪、辛辣食物和咖啡因可能加剧胃酸分泌,增加反流风险。
3.体重过重:肥胖增加腹腔压力,促进胃酸向上反流入食管。
4.吸烟和饮酒:烟草和酒精可能减少下食管括约肌压力,并刺激胃酸分泌。
5.躺卧姿势:平躺时更容易发生胃酸反流,因为重力作用减少。
改善生活方式可能有助于减轻这些症状,包括调整饮食结构、避免紧身衣物、戒烟戒酒,以及在进餐后等待数小时再平躺。如果症状持续或加重,应考虑寻求医疗专业人士的建议。
