张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,如萘普生和布洛芬,可减轻炎症和疼痛。有时会使用生物制剂或改善病情的抗风湿药。这些药物需在专业医生指导下使用。
2.运动和理疗:规律的低强度运动,如游泳和散步,有助于保持关节柔韧性和肌肉力量。理疗师可制定个性化的锻炼计划,以帮助减少肿胀和改善活动范围。
3.饮食调整:饮食中增加抗氧化剂及omega-3脂肪酸的摄入,如水果、蔬菜和鱼类,有助于减轻炎症。限制糖分和饱和脂肪的摄入也可能有益。
4.抬高患肢:在休息时,抬高肿胀的腿部有助于减少肿胀。这能促进血液回流并缓解压力。
5.医学监测:定期就医进行病情评估和跟踪检查,可以及时调整治疗方案以有效控制病情。
通过遵循上述方法,可以有效管理强直性脊柱炎引发的腿部肿胀,改善生活质量,并尽可能地避免长期并发症。