杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮茶增加了液体摄入量。茶本身是一种液体,喝茶会使身体摄入额外的水分,从而增加尿液排放量。更多的水分可以稀释尿液,使其变得更加透明。
2.茶含有咖啡因等利尿物质。咖啡因能够刺激肾脏增加尿液的产生和排放,这也是为什么饮茶后更容易出现尿量增加的现象。利尿作用使尿液更稀,呈现较清澈的状态。
3.体内水分和电解质的重新平衡。茶中某些成分可能会影响体内钠、钾等电解质的水平,促进身体水分的重新分布和排出,这也是尿液变清的原因之一。
茶会增加尿量并使尿液颜色变淡,这是正常的生理反应。如果出现其他不适症状或尿液颜色异常,应及时咨询专业人士。