武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橘子水含有丰富的维生素C和天然糖分,有助于补充身体在发热时流失的营养物质。维生素C对于提高免疫力和抗氧化具有积极作用。
2.由于高温会导致儿童脱水,适量饮用橘子水能够帮助补充水分。橘子水的清爽口感可能增加孩子的饮水欲望。
3.橘子水含天然果酸,过量饮用可能刺激胃肠道,引发不适或腹泻。在饮用量上应加以控制,尤其是对肠胃较为敏感的儿童。
4.在喂食橘子水时,应避免额外添加糖分,以免影响健康和病情恢复过程。建议使用新鲜橙子榨汁,并加入适量的水进行稀释。
橘子水作为一种辅助补充液体的选择是可行的,但需控制饮用量,确保不会给儿童带来消化负担。充分关注孩子的其他症状,如恶心、呕吐等,必要时及时就医。
