牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择合适的湿纸巾:确保湿纸巾是温和无刺激的,最好选择专为敏感肌肤设计的产品,以减少皮肤受到化学物质或香料的刺激。
2.湿纸巾成分:多数湿纸巾含有水、保湿剂、防腐剂,有些还含有酒精或香精,可能会导致过敏或刺激。调查显示,30%的人对含有酒精的产品皮肤敏感。考虑选用无酒精、无香精的产品。
3.使用频率:尽量控制使用湿纸巾的频率,过度使用可能导致皮肤保护屏障受损。美国皮肤科学会建议,每天洗澡或用其他方式清洁身体不超过两次,以维持皮肤的天然油脂平衡。
4.搭配保湿:使用湿纸巾后,可以应用保湿乳液,以帮助恢复皮肤的天然屏障功能,预防干燥或脱屑。
5.注意局部异常:如果在使用湿纸巾后出现红肿、瘙痒等不良反应,应立即停止使用,并咨询专业医生。
湿纸巾可以作为便捷的清洁工具使用,但需要根据个人皮肤情况合理选择和使用,以保障皮肤健康。