王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.疝修复手术后,愈合过程需要时间。一般情况下,术后六周左右可以开始轻度活动,如步行和简单的伸展运动。这段时间有助于身体适应并逐渐增强肌肉。
2.在术后约三个月,可以考虑增加运动强度。应避免过度施压腹部,以防止伤口未完全愈合时的损伤或复发。此阶段可能允许进行一些中等强度的活动,例如慢跑或轻量举重。
3.六个月后,如果没有不适或疼痛症状,通常可以逐渐恢复以前的高强度运动项目。但仍需注意任何异样感觉,尤其是腹部压力过大的情况。
腹股沟斜疝治愈后的剧烈运动需以循序渐进为原则,并根据个人恢复情况调整运动计划,以确保安全和有效的康复。
