耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压是脑出血的主要危险因素。叶酸可以帮助降低高血压的发生率。研究表明,补充叶酸能够有效降低血压水平,从而减少脑出血的风险。
2.叶酸参与同型半胱氨酸代谢过程,高浓度的同型半胱氨酸与血管损伤和脑出血的风险增加有关。叶酸通过降低同型半胱氨酸的水平,有助于保护血管健康。
3.叶酸还支持神经系统健康,保护脑组织免受损伤。良好的神经系统功能可以减少脑出血的风险。
定期摄入适量的叶酸不仅对预防脑出血有益,还对整体心血管和神经系统健康具有积极影响。