腰背肌拉伤可以用红外线灯理疗缓解吗

用红外线理疗灯治疗可以有效的促进周围血液的回流。建议你局部制动，伤后早期24小时内局部冷敷减少出血，伤后24小时后可以热敷，红外线理疗等促进血液吸收。如果观察一段时间，积液没有好转，则先抽出积液加压包扎。