感冒了可以喝羊肉汤吗
病情描述:
感冒了可以喝羊肉汤吗?
医生回答(1)
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
病情分析:感冒了可以喝羊肉汤的,因为羊肉汤中富含丰富的营养物质,感冒期间自身抵抗力较低,营养物质流失较快,适当的喝羊肉汤可以补充身体的机能,有助于病情恢复,除了羊肉汤还可以多吃其他富含维生素和蛋白质的食品,如鸡蛋,鸡肉,牛奶,牛肉,羊奶等,日常饮食一定要以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品,少吃辛辣油腻刺激的东西,尽量不要去人多的地方聚集,避免传染给别人,可以适当的外出呼吸新鲜空气,增强抵抗力。
2022-06-29