病情描述： 得了面瘫可以运动吗
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
以下是一些可能有用的面部肌肉锻炼：
1.眨眼：反复闭上双眼并保持数秒钟，然后松开。每次做10次。
2.嘴巴肌肉锻炼：将嘴巴微微张开并尽量舒展唇部，然后缓慢地放松。每次做10次。
3.拉伸颈部肌肉：将头向左旋转直到感到拉伸，然后保持几秒钟，再回到中间。然后将头向右旋转并保持几秒钟。每个方向做5次。
请记住，在进行任何面部肌肉锻炼之前，最好先与专业医生咨询，以便确定适合自己情况的最佳锻炼方法。