许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.温和洁面乳:选择不含有刺激性成分的温和洁面乳,可以保持皮肤清洁且不会造成不适。
2.天然精油:一些天然植物精油,如薰衣草、茶树、橙花等,都有很好的保湿和舒缓效果,可用于按摩或滴入浴缸中泡澡。
3.纯净水:孕期皮肤更容易干燥,多喝水可以促进新陈代谢,使皮肤更健康。
4.植物萃取面霜:一些植物萃取面霜,如芦荟、甘菊、绿茶等,都具有滋润和保湿作用,且不含有害的化学成分。
5.防晒霜:由于孕期皮肤更敏感,建议选用物理性防晒霜,如氧化锌或钛白粉等成分的产品。
请注意:以上只是一些例子,每个孕妇的肤质和身体状况不同,具体使用什么护肤品还需根据医生或皮肤科医生的建议。
