陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
如果您希望改善头发的质地和形态,可以考虑以下建议:
1.使用适合您头发类型的洗发水和护发素;
2.避免使用含酒精和化学成分过多的产品;
3.定期修剪头发,以去除分叉和损伤的部分;
4.保持良好的饮食和生活习惯,以促进头发的健康和生长;
5.可以尝试使用头发定型产品,如摩丝、发胶等,来打造理想的发型。
但请注意:不要使用任何不安全或未经证明的方法来使头发变硬。这些方法可能会导致头皮过敏、头发损伤或其他健康问题。