武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.提升免疫力:蜂蜜含有天然抗菌剂,可帮助增强人体免疫力,预防疾病。
2.补血养颜:首乌和丹参都是中医常用的补血中药材,可提高人体血红蛋白水平,改善面色苍白等问题。
3.促进心脑血管健康:丹参中的有效成分可以降低血液黏度,抑制血小板凝聚,预防心脑血管疾病。
4.缓解疲劳,提高睡眠质量:蜂蜜中的氨基酸可以缓解疲劳,丹参有安神作用,能够帮助改善睡眠质量。
需要注意的是,如果正在使用其他药物或有特殊情况,请咨询医生后再尝试使用此中药组合。