沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
建议糖尿病患者在饮食中选择低糖水果,如草莓、柠檬、桃子等,并且在食用西瓜时要注意以下几点:
1、控制食用量。建议每次食用不超过200克,避免一次性摄入过多的糖分。
2、合理搭配其他食物。可以在餐后食用,同时要注意与其他高糖食物的搭配。
3、选择成熟度好的西瓜。成熟度好的西瓜其糖分相对较低,而且口感更好,更容易消化。