经常用手拉抻阴茎有好处吗

2024-07-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:没有足够的科学证据表明手动拉伸阴茎可以带来长期的好处,而且过度使用可能会导致身体损伤和疼痛。如果希望增加阴茎大小或改善性功能,请考虑以下建议:

健康饮食:吃更多富含维生素和矿物质的食品,如水果、蔬菜、全谷类食品和蛋白质。

锻炼:进行有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等,可以帮助改善血液循环和心血管健康。

保持健康的体重:肥胖和超重可能会对性功能产生负面影响。

不要吸烟:吸烟会损害血管健康,进而影响性功能。

减少饮酒:过量饮酒也可能会损害血管健康和性功能。

考虑咨询专业医生:如果对自己的阴茎大小或性功能感到担忧,请咨询专业医生,可以为提供更详细的建议和治疗方案。

手动拉伸阴茎并不是一个可靠的方法来增加阴茎大小或改善性功能。如果担心这些问题,请考虑采取健康的生活方式,并咨询专业医生寻求帮助。

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