艾灸的好处与功效是什么

病情分析：艾灸是一种传统的中医疗法，它通过在特定穴位上燃烧艾草或艾条来产生热量，以达到治疗和保健的目的。艾灸的一些好处与功效包括促进血液循环、缓解疼痛、提升免疫力等，具体如下：

1、促进血液循环：艾灸可以帮助扩张血管，促进血液循环，增加局部供血，有助于缓解疼痛和改善身体的新陈代谢。

2、缓解疼痛：艾灸对关节炎、肌肉疼痛和其他慢性疼痛有一定的缓解作用，可以舒缓肌肉紧张和痉挛。

3、提升免疫力：艾灸可以刺激穴位，调整人体气血，帮助增强免疫系统功能，提高抵抗力。

4、调理经脉：根据中医理论，艾灸可以平衡人体经络气血，调理脏腑功能，有助于改善身体的整体健康状况。

5、舒缓情绪：艾灸的疗效不仅可以影响身体，也可以影响心理，有助于放松身心，缓解焦虑和压力。

艾灸并非适合所有人，特别是孕妇、患有严重心脏病等疾病的人群，请在接受艾灸前咨询专业医师的建议。