湿热能吃小米吗
2021-05-06
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:湿热的患者很容易出现大便溏,脾胃比较虚弱,可以长期吃小米粥来调理湿热的患者,表现为头身困重发热多在午后明显且身热不扬,恶心,厌食,大便溏稀,短刺湿热的患者除了可以吃小米粥来养胃以外,还可以吃绿豆,冬瓜,丝瓜,赤小豆,西瓜等食物来清热解暑,不要暴饮暴食,酗酒对于肥腻食物,甜味品有一定的少吃,从而保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入。