肥胖的人可以做试管婴儿
2021-06-01
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韩兴涛
副主任医师
洛阳市中心医院 泌尿外科
病情分析:肥胖有很多原因,但最根本的原因是人体长期摄入的总卡路里超过了消耗的总卡路里,导致脂肪堆积形成肥胖。因此,如果您想达到减肥的效果,则只能闭嘴并通过张开双腿来增加卡路里的消耗,从而减少卡路里的摄入。具体需求如下:1.减少卡路里摄入,避免食用高脂,高盐和高糖食品。控制一天的总卡路里,多吃富含纤维的食物,以增加饱腹感并减少精制食物的摄入。