我老想手淫怎么办

病情分析：一般来说，对于没有性行为的成年男性，可以使用适度的手淫来缓解性冲动，建议每周1-2次。但是，过度手淫会导致男性性功能异常，例如：阴茎不能正常竖立，出现前列腺炎然后诱发早泄等症状。它还可能导致生殖器萎缩。随着时间的流逝，它会导致身体素质下降，意志力减弱和嗜睡甚至思考能力，记忆力和分析能力也在恶化。建议您戒除手淫，养成良好的生活习惯。