成年人腋下正常体温

成年人腋下正常体温通常为36.0℃至37.0℃，测量时间需保持5至10分钟，测量前应擦干腋窝汗液并避免冷热刺激。超过37.3℃可视为发热，需结合测量条件与个体基础体温综合判断。

影响腋下体温测量结果的4个关键因素

1、测量时长：腋下测温需持续5至10分钟，时间不足会导致读数偏低，水银体温计尤其需要保证足够接触时间。

2、汗液与摩擦：腋窝汗液蒸发会带走热量，测量前用干毛巾擦干腋窝，夹紧上臂可使探头与皮肤充分接触。

3、环境与活动：刚结束运动、进食热食、从寒冷室外进入室内，均可能使读数短暂波动，静坐5分钟后再测更接近基础状态。

4、个体差异：基础体温偏低者日常腋温可能在35.8℃左右，而基础体温偏高者可达37.2℃，判断发热应参考本人平日基础值。

发热的初步判断标准

以腋下测温为准，37.3℃至38.0℃为低热，38.1℃至39.0℃为中热，39.1℃至41.0℃为高热。中国疾病预防控制中心2023年发布的发热筛查指引指出，腋温≥37.3℃可作为发热的初步筛查阈值。测量部位不同，阈值也有差异：口腔温度比腋温高0.2℃至0.4℃，直肠温度比腋温高0.3℃至0.5℃，耳温与肛温接近。国家卫生健康委员会发布的《发热门诊设置管理规范》要求，发热门诊对腋温≥37.3℃的就诊者进行分诊评估。

正确测量腋下体温的5个操作步骤

1、准备：使用前将体温计刻度甩至35.0℃以下，检查水银柱或电子显示是否完整。

2、擦拭：用干毛巾轻轻擦干腋窝，避免汗液影响热传导。

3、放置：将体温计感温端置于腋窝顶部，紧贴皮肤。

4、夹紧：上臂内收夹紧体温计，保持5至10分钟，期间不要松臂或移动。

5、读数：取出后立即读取数值，电子体温计以蜂鸣提示后读取为准。

需要关注的特殊情况

• 腋温持续超过37.3℃且伴有咳嗽、咽痛、乏力等症状，建议及时就诊。
• 腋温低于35.0℃称为低体温，可能与甲状腺功能减退、严重感染或环境暴露有关。
• 老年人基础体温偏低，感染时可能不出现明显发热，仅表现为精神萎靡或食欲下降。
• 婴幼儿腋下测温建议使用电子体温计，测量时间以设备说明书为准，通常为1至3分钟。

腋下测温受测量条件影响较大，单次读数异常可间隔30分钟复测。若复测仍超出37.3℃，或伴随明显不适，应前往医疗机构进一步评估。日常监测中，固定测量时间、固定测量部位、记录基础值，有助于更准确判断体温变化。

常见问题

否。腋下37.2℃处于正常上限附近，需结合基础体温和症状判断。若平日基础体温为36.5℃且伴有不适，建议复测并就诊。

水银体温计需5至10分钟，电子体温计以蜂鸣提示为准，通常1至3分钟。时间不足会导致读数偏低。

口腔温度更接近核心体温，但腋下测温更方便安全。两者正常范围不同，口腔比腋下高0.2℃至0.4℃。

否。运动后体温可暂时升高，建议静坐休息15至30分钟后复测，以静息状态读数为准。

腋温≥37.3℃可视为发热，但老年人基础体温偏低，若较平日升高1.0℃以上，即使未达37.3℃也需关注。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 发热门诊设置管理规范. 2021.

[2] 中国疾病预防控制中心. 发热筛查指引. 2023.

[3] 中华医学会. 诊断学（第9版）. 人民卫生出版社.

[4] 国家市场监督管理总局. 医用电子体温计校准规范. 2020.