炙鳖甲的功效与作用

病情分析：炙鳖甲具有清热滋阴，强筋壮骨，可以调理女性月经并且调节免疫以及预防肿瘤，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，还可以多喝些温开水，促进新陈代谢。