益生菌人参酵素饮品可以减肥吗

病情描述: 益生菌人参酵素饮品可以减肥吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:益生菌酵素是可以有效的帮助减肥的,而且能够帮助肠道消化以及缓解便秘的症状,减肥期间可以合理的改善膳食摄入和能量消耗。这样的话可以达到减肥的效果,但是建议在减肥期间不要完全去靠益生菌人参酵素的饮品来作为减肥的。一定要通过运动来帮助身体达到塑形的效果,因为只有运动加合理的饮食才能够减肥不反弹,不然任何的饮品都不可能达到减肥效果。2021-11-26