哺乳期补锌吃南瓜子好吗

病情分析：通常情况下，在哺乳期吃南瓜子是有益于身体的发育的，同时，南瓜子里面它是富含有蛋白质，脂肪，维生素B维生素C以及没等他可以很好的上面人体内的寄生菌，并且它的味道香甜可口，在平时是可以吃一些南瓜子。除此之外，南瓜子还可以起到补充能量调理肠道的作用。