糖尿病人能喝羊奶吗
2021-03-02
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:羊奶是一种乳制品,富含蛋白,矿物质和维生素,还含有足够的钙,不仅能提供蛋白,还能增加钙的摄入量,其营养成分高于牛奶。而且羊奶含糖量低,对血糖影响不大。从吸收的角度来说,羊奶的营养成分更容易被身体消化吸收,所以羊奶是一种优质的乳制品,适合糖尿病患者,但不要喝太多。一般来说,糖尿病的病人每天可以喝半斤左右的羊奶。