张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮用大量水:每小时至少喝一杯水(约240毫升),这可以增加排尿次数,有助于冲洗尿道中的细菌。
2.保持局部清洁:使用温水轻柔地清洗外生殖器区域,避免使用肥皂,因为它可能会引起刺激。
3.热敷小腹:将温热的毛巾或加热垫放在下腹部,这有助于减轻疼痛和痉挛。
4.避免刺激性食物:避免咖啡、酒精、辛辣食物和碳酸饮料,这些可能会进一步刺激膀胱。
5.休息:尽量多卧床休息,保持身体的自我修复能力。
如果出现发热、腰痛、恶心、呕吐等严重症状,建议尽快就医。持续的症状需要专业医疗处理,以防止感染扩散到肾脏或引起其他并发症。
