血压13590是高血压吗

血压135/90毫米汞柱属于高血压，具体为1级高血压。依据中国高血压防治指南，诊室血压收缩压达到或超过140毫米汞柱和（或）舒张压达到或超过90毫米汞柱即可诊断为高血压，舒张压90毫米汞柱已触及诊断界值。

血压数值的判定标准

1、正常血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，属于理想范围。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，或舒张压80至89毫米汞柱，此阶段尚未构成高血压诊断，但已高于理想水平。

3、1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱，或舒张压90至99毫米汞柱。135/90毫米汞柱中的舒张压为90毫米汞柱，归入此级。

4、2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱，或舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级高血压：收缩压达到或超过180毫米汞柱，或舒张压达到或超过110毫米汞柱。

单次测量不能直接确诊

1、测量条件：测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡或浓茶，排空膀胱，静坐休息5分钟，袖带与心脏保持同一水平。

2、诊断流程：非同日3次诊室血压测量均达到或超过140/90毫米汞柱，方可诊断为高血压。

3、家庭自测：家庭血压平均值达到或超过135/85毫米汞柱即提示血压升高，该标准低于诊室标准。

4、动态监测：24小时动态血压平均值达到或超过130/80毫米汞柱，或白天平均值达到或超过135/85毫米汞柱，提示血压异常。

需要同步评估的内容

1、心血管危险分层：结合年龄、吸烟、血脂、血糖、靶器官损害等情况综合判断，单纯血压数值不能反映全部风险。

2、靶器官检查：包括心电图、心脏超声、尿常规、肾功能、眼底检查等，用于判断心、脑、肾、血管是否已受影响。

3、继发因素筛查：年轻患者或血压突然升高者，需排查肾脏疾病、内分泌疾病等继发原因。

《中国高血压防治指南（2024年修订版）》指出，中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%，意味着每4名成年人中约有1名血压达到高血压诊断标准。该指南由中华医学会心血管病学分会等机构发布，属于国内高血压防控的权威依据。血压135/90毫米汞柱的人群应尽早开展生活方式干预，包括每日食盐摄入量控制在5克以内、每周进行至少150分钟中等强度有氧运动、维持体重指数在24千克每平方米以下、限制饮酒、保证充足睡眠。

若经过3至6个月生活方式调整后，非同日多次测量血压仍达到或超过140/90毫米汞柱，需由医生评估是否需要启动药物治疗。合并糖尿病、慢性肾脏病或已出现靶器官损害者，启动干预的时机更早。

血压135/90毫米汞柱已符合1级高血压诊断，但确诊需基于非同日多次测量结果，单次读数不足以定论。早发现、早评估、早干预，有助于降低心脑血管事件发生风险。

常见问题

否。该数值属于1级高血压，通常先进行3至6个月生活方式干预，若血压仍未达标，再由医生评估是否用药。

不一样。家庭血压达到或超过135/85毫米汞柱即提示升高，诊断标准低于诊室血压，家庭测量需连续监测多日取平均值。

不严重，但需重视。该水平属于1级高血压，应排查继发原因并评估靶器官，尽早干预可降低远期心血管风险。

部分可以。规律有氧运动有助于降低收缩压和舒张压，但效果因人而异，需结合限盐、减重等综合措施并持续监测。

建议每周至少测量2至3次，连续记录1个月后复诊；若血压持续升高或出现不适，应提前就医。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华医学会心血管病学分会, 2024.

[2] 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 中国高血压防治指南修订委员会, 2018.

[3] 国家基层高血压防治管理指南（2020版）. 国家心血管病中心, 2020.