怎样快速祛淤青

瘀伤主要是由外伤引起的血管损伤引起的，从而引起皮下充血。对于瘀伤的治疗，可以在受伤的急性期对患处进行冷敷。冷敷有助于收缩血管，防止瘀伤恶化。热敷可用于损伤恢复期，可促进血液循环和吸收，恢复充血。同时，有些药物可用于改善循环，活血化瘀，促进充血的吸收和恢复，避免受伤后按摩和揉捏受伤部位，否则会加重损伤，引起充血。一般来说，皮下充血需要一到两周的时间来吸收和恢复。