孕妇能吃菌类吗
病情描述:
孕妇能吃菌类吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:孕妇能吃菌类,适量的吃菌类是可以对孕妇和胎儿带来有利的影响,还是需要多加注意量。孕妇在怀孕期间是可以吃一些菌类的,菌类的营养价值是比较高的,里面含有很多的微量元素、膳食纤维以及氨基酸等一些营养成分,孕妇在食用之后是可以补充身体内所需要的一些营养物质,为胎儿的生长发育提供营养需求。孕妇在怀孕期间可以适当的食用菌类,可以起到提高免疫力的效果,也可以帮助孕妇均衡营养,帮助胎儿健康发展。
2023-02-27