膝关节炎走路痛怎么办

病情描述: 膝关节炎走路痛怎么办

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:膝关节炎是一种非常普遍的年龄相关性疾病,它可能导致膝盖疼痛,僵硬和肿胀,尤其在走路时会感到更加明显的不适。以下是一些缓解膝关节炎走路疼痛的方法:

1.进行物理治疗:物理治疗师可以为设计一些特定的锻炼和按摩,帮助减轻膝关节疼痛和炎症。

2.使用药物:抗炎和止痛药可以减轻疼痛和炎症。局部使用药膏或贴片也可以缓解疼痛。

3.减轻体重:如果超重或肥胖,减轻体重可以减轻对膝关节的压力,从而缓解疼痛。

4.膝关节支撑器或垫子:支撑器或垫子可以提供额外的支持和缓解疼痛。

5.更换舒适鞋子:舒适的鞋子可以减轻膝关节的压力,从而减轻疼痛。

6.休息和冷敷:在活动后,放松并冷敷膝关节可以减轻疼痛和肿胀。

如果疼痛非常严重,建议咨询医生,以便获得更具体的治疗建议。

2023-04-26