吃维生素C有什么禁忌

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃维生素C虽然有很多好处,但也有一些禁忌,包括:

1.肾结石:患有肾结石的人应该避免摄入过多的维生素C,因为它会增加尿酸的浓度,从而导致更多的结晶形成。

2.铁吸收障碍:长期大量摄入维生素C会干扰身体对铁质的吸收,进而导致缺铁性贫血等问题。

3.过敏反应:极少数人可能会对维生素C过敏,出现皮疹、呼吸急促和胃肠道不适等过敏反应。

4.药物相互作用:与某些药物一起服用维生素C可能会产生负面影响,特别是抗凝剂、铁剂和某些药物代谢酶抑制剂。

5.肝脏或肾脏疾病:患有肝脏或肾脏疾病的人应该谨慎服用维生素C,因为它可能会对这些器官造成额外的负担。

总之,在使用维生素C之前,最好先咨询医生的意见,以确保你没有任何禁忌。

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