晚上能不能吃鸡蛋

病情分析：睡觉前可以吃鸡蛋，但吃饱最好不要再吃，热量多会造成胃肠负担等不便。晚上加班的话，饿的时候可以吃鸡蛋。不仅热量和饱腹感强，还能满足我们身体的需要，是有益健康的选择。鸡蛋营养价值高，蛋白质和蛋黄都含有高质量的蛋白质，为人体提供约必需氨基酸是常见的食物。所以吃鸡蛋可以提高我们身体的免疫力，对我们的健康非常重要。