顺产多久可以跑步减肥

病情分析：顺产后一般两个月以后可以跑步，因为产褥期过后，子宫完全恢复以后才可以运动，过早的运动容易造成子宫脱垂，过早的蹲位，过度运动都可以导致子宫脱垂的，所以顺产两三个月以后就可以运动，而且适当运动可以增加乳量增加乳汁的分泌，对宝宝是有好处的。跑步也建议不能做剧烈的长跑，可以选择慢跑，身体能承受的速度，不能太劳累，避免着凉造成顺产后的后遗症。