沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖：空腹血糖是指在禁食8小时以上后测得的血糖水平。对于60至70岁的老年人来说，正常范围应保持在3.9-6.1毫摩尔每升。如果空腹血糖超过7.0毫摩尔每升，则可能需要进一步检查和诊断是否存在糖尿病。
2.餐后血糖：餐后血糖是指进食2小时后的血糖水平。对于老年人，理想的餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升。如果餐后血糖值在7.8-11.1毫摩尔每升之间，被称为糖耐量受损；若超过11.1毫摩尔每升，则可能提示糖尿病。
3.糖化血红蛋白（HbA1c）：糖化血红蛋白反映的是近2-3个月内的平均血糖水平。正常参考范围为4.0%-6.0%。对于控制较好的糖尿病患者，目标通常设定在6.5%左右，但具体数值需根据个体情况和医生建议进行调整。
保持血糖在正常范围内有助于减少并发症风险，提高生活质量。定期监测血糖、合理饮食、适当运动以及按时服药均对血糖控制起到关键作用。