杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.皮肤老化:长期吸烟会导致皮肤的血液循环减弱,减少氧气和养分的供应,使皮肤缺乏光泽、弹性下降。研究表明,吸烟者的皮肤老化速度是非吸烟者的2倍,更容易出现皱纹和细纹。
2.肤色暗沉:尼古丁等有害物质会使皮肤变黄变暗。吸烟者常见口唇、牙齿、手指变黄变黑,整体肤色不均匀。
3.面部轮廓改变:吸烟引起的皮肤松弛会导致面部轮廓下垂,尤其是眼袋和双下巴,更加显老。
4.创伤愈合延迟:吸烟者的创伤愈合速度较慢,伤口更容易感染,形成疤痕。例如,做整形手术或美容治疗时,吸烟者恢复时间更长,效果也可能打折扣。
5.牙齿健康:吸烟不仅使牙齿染色,还增加牙龈疾病和口臭的风险,进一步影响个人形象和自信。
吸烟会从多方面损害外貌,为了保持良好的皮肤状态和整体颜值,戒烟是非常必要的。