刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生活方式调整:避免刺激性食物如辛辣、油炸、高酸性的食品。戒烟限酒,减少咖啡因摄入。注意规律饮食,避免暴饮暴食。
2.药物治疗:
抗酸药:可以中和胃酸,缓解胃痛。常见的有氢氧化铝、氢氧化镁等。
质子泵抑制剂:能够有效降低胃酸分泌,如奥美拉唑、兰索拉唑等。
H2受体拮抗剂:也可以减少胃酸分泌,常用的有雷尼替丁、法莫替丁。
保护胃黏膜药物:如硫糖铝,可在胃黏膜表面形成保护膜,减轻疼痛。
3.心身调节:对于因压力或情绪波动引发的胃痛,建议通过适当的心理调节、放松训练和改善睡眠来缓解症状。
4.定期检查:如果胃痛持续存在或加重,应及时就医进行检查,如胃镜,以便明确诊断并进行针对性治疗。
尽量避免刺激性食物,通过药物控制症状,必要时寻求专业医疗帮助。
